생리통에 좋은 비타민 이노시톨 6개월 리얼 후기 +제발 먹어주세요 진짜 아무거나 드세요 광고 아님

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나는 생리통이 심한 편에 속했다

19년도에는 생리통이 너무 심해서 화장실 갔다가 쓰러져서 구급차 타고 응급실 간 적도 있고(흑흑
운동을 시작하고 좀 괜찮아지려나 싶다가
22년도 후반부터 갑작스럽게 증상이 더 심해졌다 배가 너무 아파서 땀나고 뭘 할 수가 없었다
일은 해야 되는데 몸이 말을 안 들으니 매번 통증 주사를 맞고 일을 했다
매달 그날이 되면 지옥이었음

그러다 일회성으로 갔던 산부인과에서 의사선생님이 이노시톨 추천을 하길래 (약간의 강매도 있긴 했음 그래서 안 삼
뭔데 저래 추천할까 싶기도 하고 가루 타입이면 뭐~ 쿠팡에서 제일 싼 걸로 한번 먹어보자 했음 (알약 싫어함)

그렇게 먹은 이노시톨은 그동안 왜 고생했나 싶을 정도로 나한테 잘 맞아서
평생 건강식품이라곤 챙겨 먹지 않던 나한테 첫 비타민이 되었고
먹기 시작한 후 첫 월경 때부턴 평생 나를 괴롭히던 생리통이 하나도 없었음....!
뭐야?ㅋㅋㅋㅋ

그래서 올리는 이노시톨 찬양 글

 

이노시톨이란?

당과 같이 감미를 가지는 비타민과 같은 물질의 일종으로

존재하는 것은 미오이노시톨 * D-이노시톨 * L-이노시톨 * 실로이노시톨의 4종이다

이중 생물학적 활성을 갖는 것은

미오이노시톨(myo-inositol) 뿐이다

네이버 지식백과 이노시톨[inositol]

 
 
이노시톨의 효능으론

1. 인슐린 감수성 개선
2. 다낭성 난소 증후군 개선
3. 신경 안정
4. 우울증 개선
5. 기타 다양한 건강 상태에 이로운 이점


이노시톨은 거의 대부분이 스틱 분말로 판매 중이고 1일 1회 1-2포를 물과 함께 또는 그대로 섭취하면 된다

부작용으론 과다 섭취 시(하루 6포 정도 먹으면ㅋㅋ) 메스꺼움, 복부 팽만감, 두통, 불면증, 현기증, 피로와 같은 부작용이 있을 수 있다고 함
난 부작용 없었음 ㅎㅎ

구매 인증

시중에 판매 중인 이노시톨은 다 비슷비슷하니 맘에 드는 걸로 구매해서 먹으면 좋을 것 같다!

이 글을 읽는 여러분도 꾸준히 먹고 저처럼 생리통 탈출하시길~ㅎㅎ